班長號召青棒營　鑽石導師團前進後山 - 棒球新聞

By Robert
at 2020-12-21T07:04

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陳冠宇(左)第1次到花東帶訓練營，大讚球員潛力十足。游智勝攝

【羅惠齡／花蓮報導】

職棒球季結束後，許多職棒教練、球員紛紛投入棒球訓練營，前統一獅投手張志強號
召，昨起在花蓮玉里高中舉辦「阿斯貝克花東青棒訓練營」，找來旅日投手陳冠宇、
花東地區出生的陳俊秀、高國輝、高國慶等超豪華師資回饋基層，這是花東地區首次
有大型棒球訓練營，除指導學員技術，還首度結合醫療系統，讓學員認識自己的身體
，未來提升競爭力。

陳冠宇磨細膩功夫

前旅日投手陳冠宇前天才到新莊為新北U18青棒賽冠軍戰開球，昨就到花蓮玉里，參
加青棒訓練營，這是他第1次到後山指導選手，看到花東地區的青棒選手，認為他們
資質都很好，只要把細膩的東西做更紮實，會比日本選手更好。

這次棒球營分組很細，投手還分左投及右投組，陳冠宇就負責左投組，親自指導左投
選手，他說：「台灣投手資質都不錯，但越基本的東西就越要去做，我在日本看到他
們細膩的東西做得很確實，台灣選手需要更要求自己。」

雖然在日職10年，但陳冠宇沒有參加過日本棒球訓練營，主要是訓練營時間都在球季
結束後，他要回台灣，加上日文沒有那麼流利，無法表達自己想講的。目前陳冠宇已
是自由球員，準備明年投入中職季中選秀，目前尚未決定加入哪一支中職球隊自主培
訓，自己的訓練課表已排到明年2月，都在國體大跟陳偉殷一起練習。

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張志強展示自家好米。游智勝攝

張志強種米報鄉里

「班長」張志強卸下球衣後返鄉，目前是花蓮三民國中青少棒總教練，除了帶球隊還
回饋部落，透過臉書銷售自家種的米，從3分地賣到4甲地，終極目標是當巡迴教練，
將自己的棒球經驗分享給國、高中生，讓選手提早做生涯規劃。

去年張志強就已跟幾個朋友合資，並請來統一教練羅錦龍，挑了20名選手在花東辦了
小型棒球營，今年訓練營擴大，主要是有企業幫忙帶進資源，他親自邀請現役職棒教
練、球員分享經驗，並藉由數據跟體能檢測，讓選手認識自己身體的強度。

6年前，張志強也開始種米，他說：「回到家鄉最主要想回饋基層棒球跟回饋部落，
休耕的地一堆，想提高農民收入，就開始種田、賣米，賣了之後還不錯，沒辦法回部
落當教練，就用這種方式回饋，如果有一天我賣米可以支撐全家人生活費，我最想做
巡迴教練。」

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楊鈺翔(左)、馬傑森當助教學經驗。

職棒菜鳥升格助教

去年內野手馬傑森及楊鈺翔還是青棒選手，參加棒球訓練營，今年成了職棒球員，年
底回花蓮找教練張志強自主訓練，剛好遇到阿斯貝克棒球營，立刻化身助教幫忙，覺
得參加選手太內向不敢主動講話，鼓勵他們有問題要盡量發問，跟在前輩們旁邊，無
形中自己也學到更多。

今年中職季中選秀樂天第1指名的馬傑森，回憶過去參加棒球營，曾經遇過旅美名將
王建民、林子偉及陳鏞基等人，他說：「參加棒球營可以學到蠻多觀念，對我之後的
訓練蠻有幫助的，感覺也很新鮮。」

這次棒球營，這些年輕員看到旅日陳冠宇擔任教練，也第1次看到大前輩陳俊秀在指
導學員，馬傑森說：「以前沒有看過他們教球，可以邊學習一下前輩的經驗。」楊鈺
翔則表示，陳冠宇有告訴他們要準備好自己，自主能力要好，日本球員的自主能力都
很好。

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高志綱細心指導球員。游智勝攝

4星看好小將成長

高志綱、高國輝、陳俊秀及高國慶打職棒就開始回饋基層棒球，各大小棒球訓練營都
看得到他們，這次是首次到後山花蓮指導選手，高志綱說：「感覺得出來花東棒球資
源不太夠，但他們擁有很好的運動能力。」

高志綱首次到後山參與棒球營，他說：「後山好手真的很多，只是資源缺乏，像是傳
球熱身時，覺得他們臂力不錯，接球時手是靈活的，只有接球的位置需要修正，希望
帶給他們比較有系統性的訓練。」

陳俊秀是在地玉里人，看到玉里高中棒球隊成軍沒幾年就辦這麼大的活動，覺得選手
蠻幸福的；高國輝也出生花蓮，他說：「現在訓練營、比賽愈來愈多，希望他們成長
快一點，畢竟他們是未來台灣棒球希望，尤其是東部。」高國慶為參與這次棒球營，
凌晨4點多開車到花蓮，他說：「這是我第1次進入玉里，有嚇到，人比我想像中多。」

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羅錦龍

羅錦龍教球當進修

羅錦龍去年底卸下球衣，今年轉任統一獅隊牛棚教練，首次以教練身份投入棒球營指
導青棒球員很上手，他說：「每個選手特性跟條件、需要的東西都不一樣，來這裡可
以看更多選手，我也能有更多資訊，以後他們可能都會打職棒，也是訓練我自己。」

羅錦龍曾經旅美、也有受傷史，4、5年前他就曾應張志強邀約，到三民國中跟選手分
享自身打球的經驗，這些年來也一直跟張志強保持聯絡，羅錦龍說：「我的想法很簡
單，經歷過很多成功、跌倒也好，至少有一些經驗可以跟選手分享。」

今年轉教練，羅錦龍逐漸了解到很多球員都是心理層面，在職棒跌倒了如何站起來，
當牛棚教練就是輔助的角色，至於如何引導球員，他坦言，「一開始還不習慣去做這
些，時間點拿捏得沒那麼好，慢慢知道什麼時間點跟球員溝通，講一些心理層面的話
題。」

蘋果大補丸／阿斯貝克主打一條龍式訓練

中華職棒有3到4成球員是原住民，但花東地區的棒球資源並不多，今年由花蓮三民國
中青少棒總教練張志強號召，獲阿斯貝克運動科技及其他企業贊助，首度在花蓮玉里
舉辦大型棒球訓練營，且有別於其他訓練營，這次結合訓練、數據及醫療，以運動科
學訓練建構一條龍式的訓練方式，讓選手更全方面找尋適合自己的方式。

阿斯貝克董事長黃柏文是秀傳醫院二代，這次跟花蓮慈濟醫院合作，訓練營不但有豪
華師資，還結合醫療、營養及科學化的數據分析，在玉里舉行的棒球營只是起步，未
來將成為常態，將複製到全台各地，每個月搜集各棒球隊選手數據，年底再辦訓練營
，讓選手看看自己這一年來的變化，如果他們未來想進軍職棒，這些數據對他們就很
重要。

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